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Instrucciones paso a paso para los abdominales: Acuéstese boca arriba con las rodillas dobladas, los pies planos en el suelo. Cruza un tobillo por encima de la otra rodilla. Levanten los brazos. (A) Curva la pelvis hacia el pecho y levante las piernas lo más cerca posible de.
Datos de la Imágen (tiene derechos de autor*)
- Fotografía:
Crunch inverso de la pierna cruzada
- Autor:
- Ancho original:
5616 píxeles.
- Altura original:
5077 píxeles.
- Tamaño:
28.51 megapíxeles.
- Categorías:
- Palabras Clave:
en forma estilo de vida Pierna cruzada Crunch inverso de la pierna cruzada Activo cuerpo mujer Delgado abdominales Crunch sanidad Formación deporte ejercicio Aislado silueta aeróbicos culturismo Músculo Caucásica Invertir .
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Fotografía de Crunch inverso de la pierna cruzada, que incluye Instrucciones paso a paso para los abdominales: Acuéstese boca arriba con las rodillas dobladas, los pies planos en el suelo. Cruza un tobillo por encima de la otra rodilla. Levanten los brazos. (A) Curva la pelvis hacia el pecho y levante las piernas lo más cerca posible de.
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