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Instrucciones paso a paso para los abdominales: Acuéstese boca arriba con las rodillas dobladas, los pies planos en el suelo. Cruza un tobillo por encima de la otra rodilla. Levanten los brazos. (A) Curva la pelvis hacia el pecho y levante las piernas lo más cerca posible de.
Datos de la Imágen (tiene derechos de autor*)
- Fotografía:
Crunch inverso de la pierna cruzada
- Autor:
- Ancho original:
5617 píxeles.
- Altura original:
4892 píxeles.
- Tamaño:
27.48 megapíxeles.
- Categorías:
- Palabras Clave:
en forma silueta cuerpo estilo de vida deporte Crunch inverso de la pierna cruzada Aislado sanidad Caucásica Invertir Delgado Formación Pierna cruzada aeróbicos culturismo Activo Músculo mujer Crunch ejercicio abdominales diagonal .
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Fotografía de Crunch inverso de la pierna cruzada, que incluye Instrucciones paso a paso para los abdominales: Acuéstese boca arriba con las rodillas dobladas, los pies planos en el suelo. Cruza un tobillo por encima de la otra rodilla. Levanten los brazos. (A) Curva la pelvis hacia el pecho y levante las piernas lo más cerca posible de.
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