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Instrucciones paso a paso para los abdominales: Acuéstese boca arriba con las rodillas dobladas, los pies planos en el suelo. Cruza un tobillo por encima de la otra rodilla. Levanten los brazos. (A) Curva la pelvis hacia el pecho y levante las piernas lo más cerca posible de.
Datos de la Imágen (tiene derechos de autor*)
- Fotografía:
Crunch inverso de la pierna cruzada
- Autor:
- Ancho original:
5617 píxeles.
- Altura original:
4892 píxeles.
- Tamaño:
27.48 megapíxeles.
- Categorías:
- Palabras Clave:
Formación silueta en forma estilo de vida Crunch inverso de la pierna cruzada Activo Músculo abdominales diagonal Aislado mujer sanidad ejercicio culturismo Delgado Pierna cruzada aeróbicos Crunch Invertir Caucásica deporte cuerpo .
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Fotografía de Crunch inverso de la pierna cruzada, que incluye Instrucciones paso a paso para los abdominales: Acuéstese boca arriba con las rodillas dobladas, los pies planos en el suelo. Cruza un tobillo por encima de la otra rodilla. Levanten los brazos. (A) Curva la pelvis hacia el pecho y levante las piernas lo más cerca posible de.
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