RECETA
Hígado Primaveral con Arverjitas Secas
Tan delicioso y atractivo al paladar, rico en calorías, retinol, proteínas, hierro, zinc, complementado con mierales, es el provocativo platillo Hígado Primaveral con Arverjitas Secas, que está para chuparse con dedos y a todo dar.

Hígado Primaveral con Arverjitas Secas
Ingredientes:
- 1 ½ taza de arroz.
- ¼ kg de arveja seca.
- ¼ kg de hígado de res.
- 1 cebolla.
- 4 trozos de brócoli.
- 1 zanahoria.
- 1 limón.
- 1 cucharadita de ajo molido.
- ½ taza de aceite vegetal.
- Orégano, vinagre, sal yodada.
- Rinde para 4 raciones.
Preparación:
- Sancochar las arvejas secas, remojadas un día anterior.
- Para preparar el aderezo, freír en el aceite vegetal, el ajo molido, la cebolla picada en cuadraditos, agregar las arvejas, agua y sal.
- Sancochar, y finalmente agregar orégano.
- Sancochar la zanahoria en tiras y el brócoli.
- Limpiar los hígados, filetear, sazonar con el ajo molido, vinagre, sal y freír.
- Servir las arvejas acompañado con hígado frito, arroz graneado, ensalada de brócoli y zanahoria.