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Instrucciones paso a paso: Párese con los pies un poco más anchos que la cadera, los dedos de los pies se volvieron ligeramente y los brazos descansaron a los lados. (A) Doblar las rodillas lentamente, empujando el culo y las caderas hacia fuera y hacia abajo detrás de usted como si usted está sentado.
Datos de la Imágen (tiene derechos de autor*)
- Fotografía:
El ejercicio Squats
- Autor:
- Ancho original:
6988 píxeles.
- Altura original:
5130 píxeles.
- Tamaño:
35.85 megapíxeles.
- Categorías:
- Palabras Clave:
acondicionamiento físico sanidad glúteos Básica Delgado estilo de vida Aislado mujer culturismo Activo Caucásica cuerpo ejercicio en forma Formación En cuclillas .
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Fotografía de El ejercicio Squats, que incluye Instrucciones paso a paso: Párese con los pies un poco más anchos que la cadera, los dedos de los pies se volvieron ligeramente y los brazos descansaron a los lados. (A) Doblar las rodillas lentamente, empujando el culo y las caderas hacia fuera y hacia abajo detrás de usted como si usted está sentado.
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