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Instrucciones paso a paso para los abdominales: Acuéstese sobre una pelota suiza con las rodillas dobladas en un ángulo de 90 grados y los pies en el suelo a lo largo de los hombros. Encaje los dedos detrás de la cabeza. La pelota debe estar debajo de las caderas y la parte inferior de la espalda. Este eres tú..
Datos de la Imágen (tiene derechos de autor*)
- Fotografía:
Crunch bola suiza
- Autor:
- Ancho original:
5286 píxeles.
- Altura original:
6202 píxeles.
- Tamaño:
32.78 megapíxeles.
- Categorías:
- Palabras Clave:
estilo de vida Músculo silueta Crunch bola suiza entrenamiento físico Delgado posición Suiza Gimnasia abdominales acondicionamiento físico bola mujer ejercicio abdomen belleza Aislado saludable Caucásica Formación joven cuerpo culturismo Pelota suiza .
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Fotografía de Crunch bola suiza, que incluye Instrucciones paso a paso para los abdominales: Acuéstese sobre una pelota suiza con las rodillas dobladas en un ángulo de 90 grados y los pies en el suelo a lo largo de los hombros. Encaje los dedos detrás de la cabeza. La pelota debe estar debajo de las caderas y la parte inferior de la espalda. Este eres tú..
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