Zapallito feliz

Saludable puré de zapallo, fuente rica en vitamina A que ayuda a prevenir enfermedades respiratorias y digestivas.


Zapallito feliz

 

PARA NIÑOS DE 6 A 8 MESES

INGREDIENTES 

  • 1 trozo chico de zapallo.
  • 1 unidad de papa amarilla.
  • 1 onza de leche evaporada.
  • 1 cucharadita de aceite vegetal.
  • 1 onza de caldo.

 

PREPARACIÓN

  • Sancochar el zapallo y la papa.
  • Guardar el caldo.
  • Aplastar con la ayuda de un tenedor la papa sancochada, el zapallo y agregar la leche, el aceite y el caldo.
  • Mezclar bien hasta obtener una consistencia espesa.




Otras recetas »

Trigo a la jardinera con hígado »

Es un plato muy agradable que puede compartir con toda la familia, es muy nutritivo ya que posee hierro, que previene la anemia y aporta gran energía.

Flan de zapallo para niños »

El zapallo es una verdura muy saludable, rica en betacarotenos y fibra que ayuda a regular la función intestinal de su niño.

Hígado primaveral »

Receta muy saludable a base de hígado, papa y zanahoria. Muy fácil de preparar.

Tortilla brillante »

Tortilla a la que se le ha incorporado zapallo y huevo, una saludable opción para los niños.

Purecito moreno »

Este puré a base de papa amarilla e hígado de pollo proporciona hierro que ayudará a prevenir la anemia en niños.

Ajiaco a la jardinera »

Delicioso guiso muy digestivo y saludable con habas, papas y queso.