Avena de Pastel de Calabaza para el Día siguiente

Considerada una alternativa saludable para el desayuno es la Avena de Pastel de Calabaza, muy rica y nutritiva, para disfrutarlo con la familia en las primeras horas del día.


Video receta

Ingredientes:

  • 1/2 taza de puré de calabaza.
  • 1/2 taza de yogurt griego.
  • 1 cda. de azúcar.
  • 1/4 taza de avena tradicional.
  • 1/4 cda. de canela molida.
  • Pasas al gusto.

 

 

Preparación:

  • Echar en un pequeño frasco el puré de calabaza.
  • Luego, vaciar el yogurt griego.
  • Posteriormente, agregarle la azúcar.
  • Echar también la avena tradicional y la canela.
  • Revolver hasta combinar todo.
  • Refrigerar por 8 horas.
  • Sacar del refrigerador y servir en una pequeña dulcera.
  • Echarle pasas y otras alternativas al gusto. ¡A disfrutarlo!.




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