Fiesta de verduras

Sabrosa combinación de verduras y pollo, esta receta es apropiada para niños de 12 a 23 meses.


Fiesta de verduras

 

PARA NIÑOS DE 12 A 23 MESES

INGREDIENTES:

  • 1 trozo chico de pechuga de pollo.
  • 1 trozo chico de brócoli.
  • ¼ unidad chico de zanahoria.
  • ¼ unidad de choclo desgranado.
  • ¼ de cabeza de cebolla.
  • Ajo y una pizca de sal yodada.
  • 2 cucharadas de aceite vegetal.
  • ¼ taza de agua.
  • 4 cucharadas de arroz graneado.

 

PREPARACIÓN

  • Lavar y trozar el pollo y el brócoli.
  • Hacer un aderezo con el aceite, el ajo, la cebolla picada en cuadraditos y una pizca de sal.
  • Agregar la papa, la zanahoria en cuadraditos, el choclo y el pollo, añadir el agua y dejar cocinar unos minutos.
  • Una vez que este medio cocido añadir el brócoli hasta que termine de cocinar.
  • Servir acompañado de arroz graneado.

 

 

 

 

 

 

 

 

 





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