Jugo de yogur natural, frutas y leche descremada

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Jugos

Receta: Jugo de yogur natural, frutas y leche descremada

Este tipo de jugo es muy nutritivo, fresco y sobre todo digestivo, que puede reemplazar a un desayuno completo. Este licuado se puede preparar con distintas frutas, incluyendo melón, plátano, saúco, mango, piña, entre otras..

INGREDIENTES (para 2 vasos)

• 1 taza yogur natural (o de sabor a frutas opcional)
• 1 taza de leche descremada
• 1/2 taza de fresas o al gusto
• 1 cucharada de miel
• 1 cucharada de algarrobina
• Canela en polvo al gusto

PREPARACIÓN

• En una licuadora colocar todos los ingredientes a excepción de la canela, licuar a velocidad alta por unos segundos.
• Servir en vaso grandes y espolvorear con canela al gusto.
• Si desea, se puede colocar hielo granizado
• Este licuado se puede preparar con distintas frutas, melón, plátano, sauco, piña, mango, etc.