RECETA
Chupe de pallares verdes
Esta receta es una excelente fuente de proteínas y fibra por contener pallares verdes.

Chupe de pallares verdes
INGREDIENTES (para 4 personas)
- 600 g de pallares verdes
- 1 choclo
- 200 g de zapallo
- 150 g de queso fresco
- 1 tomate
- 1 cebolla pequeña
- 100 g de ajos
- 150 g de deo canuto delgado
- 4 huevos
- 1 ramita de huacatay
- 1 taza de leche evaporada
PREPARACIÓN
- Pelar los pallares y cocinarlos en 1 1/2 litro de agua hervida. Agregarle el choclo en trozos y un aderezo de tomate con cebolla, ajos y sal al gusto.
- Cuando estén casi cocidos, agregarle el zapallo en cuadrados de 5 x 5 cm junto con el fideo, al final agregarle el queso, huacatay y los huevos.
- Añadir luego la leche y al bajar agregarle una pizca de mantequilla.