RECETA
Quinua rellena con hígado de pollo
Es un sabroso platillo, muy saludable y nutritivo. El hígado aporta hierro y la quinua es muy conocida por sus múltiples beneficios a la salud ya que contiene minerales y vitaminas.
Quinua rellena con hígado de pollo
INGREDIENTES
- 1 taza de quinua
- 1/2 kg de papa
- 1/2 taza de aceite vegetal
- 2 cucharaditas de harina de trigo sin preparar
- Sal yodada al gusto
Relleno
- 4 unidades de hígado de pollo
- 1 cebolla mediana
- 2 dientes de ajo
- 2 cucharadas de ají panca molido
- 1/2 zanahoria mediana
- 1 cucharada de aceite vegetal
- 2 cucharaditas de pasas
- 4 unidades de aceitunas
- 1 huevo
- Sal yodada al gusto
PREPARACIÓN
- Sancochar la quinua.
- Sancochar y prensar la papa, adicionar la quinua cocida y aplastarla, mezclar ambas y sazonar con sal yodada.
- Aparte, preparar un aderezo con el aceite vegetal, los ajos molidos, el ají panca, la cebolla y la zanahoria picada en cuadraditos.
- Adicionar el hígado de pollo picado en cuadraditos, las pasas y un poco de agua. Dejar cocinar.
- Enharinar las manos y tomar un poco de masa, extenderla y en el centro colocar un poco de aderezo, una aceituna y 1/4 de huevo sancochado.
- Cerrar dando forma a la papa y freír en aceite vegetal bien caliente.