RECETA

Picante de mashua y choclo

Cultivada desde la época prehispánica en los Andes, a la mashua se le atribuyen beneficios contra los cálculos renales, como antibiótico contra Candida albicans, Escherichia coli y Staphylococcus, y contra las dolencias génitourinarias.

Picante de mashua y choclo

Picante de mashua y choclo

INGREDIENTES  (para 6 raciones)

  • 3 unidades de papas variadas
  • 3 unidades de mashua
  • 1 cucharada de ají panca y ají mirasol
  • 1 cucharada de aceite vegetal
  • 1 rama de muña
  • 1 cebolla picada
  • 1 cucharada de ajos en pasta
  • 2 cucharadas de maní molido
  • 1 choclo desgranado sancochado
  • 50 ml de crema de leche
  • Sal, pimienta y comino

PREPARACIÓN

  • Sancochar los tubérculos, cortar en cubos y agregar a la olla con el aderezo: cebolla, ajo, sal, pimienta, comino, ají panca y ají mirasol. Agregar fondo de ave y guisar.
  • Agregar el maní molido licuado y terminar con muña seca. Luego añadir el choclo cocido desgranado y la crema de leche.

Otros:

Seco de ollucos

Chupín de Anchoveta


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