Fomentar amor y buenos vínculos con la familia evita desborde de emociones y violencia
Según el director general del Instituto Nacional de Salud Mental "Honorio Delgado - Hideyo Noguchi, el control emocional a través de una cultura de amor en el interior de la familia propiciando buenos vínculos entre los miembros, evita que afloren hechos violentos; las relaciones familiares influyen de forma decisiva en el desarrollo de autoestima, identidad personal y solución de problemas.
18 de noviembre de 2013 » Archivo
Fomentar la cultura del amor y las condiciones mentales para formar buenos vínculos con la familia y ordenar las emociones evitando que estas se desborden, aconsejó hoy el director general del Instituto Nacional de Salud Mental “Honorio Delgado – Hideyo Noguchi”, Humberto Castillo Martell.
Sostuvo que de esa manera se lograría un control emocional necesario para que no afloren agresiones que desencaden en los hechos violentos que hemos visto en los últimos días.
El especialista señaló que la familia es la base fundamental de la sociedad, dentro de la cual la persona obtiene su mayor fuente de afectos y la más importante red de apoyo social.
"Todo esto origina situaciones de interacciones que influyen decisivamente en el desarrollo de la autoestima, la identidad personal y el aprender, tanto a asumir responsabilidades como, a solucionar problemas", señaló.
Indicó que muchas veces el entorno familiar también puede convertirse en el escenario donde surjan inseguridades, temores y problemas, a la que en ocasiones son expuestos los hijos u otros miembros del hogar.
Castillo Martell consideró que todos esos problemas pueden ocasionar serios trastornos en la salud mental de la persona como estados de ansiedad, depresión, consumo de alcohol, drogas, violencia, actos de parricidio.
“Los miembros de la familia deben comprometerse a tomar conciencia sobre la importancia de llevar un buen entorno familiar, que tiene que estar fundamentado en la comunicación, el amor y el respeto, donde los niños puedan crecer con buena autoestima y seguridad en sí mismos”, subrayó.
Mente positiva
El especialista señaló que la dimensión positiva de la salud mental se relaciona directamente con el bienestar emocional, la satisfacción por la vida, la capacidad empática o actitud prosocial, el autocontrol, la autonomía para resolver problemas, el bienestar espiritual, las relaciones sociales el respeto por la cultura, la equidad, la justicia social y la dignidad personal.
Indicó que diversas investigaciones han encontrado que la salud mental positiva es un factor protector frente al estrés y a las dificultades de la vida, pues reduce el riesgo de desarrollar enfermedades mentales y favorece la recuperación de la salud ante todo tipo de daño físico o mental.
El experto afirmó que la influencia de los medios de comunicación en la opinión pública es indiscutible y por eso, el tratamiento que se da a la información, así como los mensajes y las imágenes que se transmiten son de alta importancia porque van a generar gran impacto.
"Los medios son nuestros grandes aliados para ayudar a construir un Perú con salud mental positiva, y eso parte desde la calidad del contenido de información que se difunde. Por eso los exhortó a ayudarnos en la educación en salud, evitando los productos de violencia e impartiendo mensajes positivos que ayuden a construir buenos valores”, enfatizó.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), 450 millones de personas experimentan problemas mentales o neurológicos en el mundo y constituyen 5 de las 10 principales causas de discapacidad.
De acuerdo a información del Instituto Nacional de Salud Mental “Honorio Delgado – Hideyo Noguchi”, dentro de los cuatro problemas sanitarios nacionales se considera la deficiente salud mental en la población.
Este problema está caracterizado por la alta prevalencia de violencia intrafamiliar, pandillaje, violencia social y enfermedades neurosiquiátricas (depresión, ansiedad, psicosis, intento de suicidio y abuso y dependencia del alcohol).
Los problemas de salud mental no solo involucran aspectos relacionados con trastornos mentales, también incluyen las formas de crianza con los hijos, problemas de violencia familiar, depresiones; además de adicciones al tabaco, alcohol, internet y ludopatías; entre otras conductas de corte emocional que, de sobrepasar el límite podrían afectar la salud.
Fuente: Andina
