RECETA
Triple de anchoveta, 1 porción de uvas, refresco de maracuya
Esta es una excelente opción para una lonchera nutritiva. Consiste en un delicioso triple de anchoveta, uvas y refresco de maracuyá.

Triple de anchoveta, 1 porción de uvas, refresco de maracuya
Triple de anchoveta:
INGREDIENTES
- 2 cucharadas de anchoveta en conserva
- 2 cucharaditas de cebolla picada
- 2 rodajas de palta
- 2 rodajas de tomate
- 1/2 huevo cocido y picado
- 1/2 diente de ajo crocante
- Limón al gusto
- 4 tajadas de pan de molde
- Sal al gusto
PREPARACIÓN
- En un recipiente colocar las anchovetas y desmenuzarlas, agregar la cebolla, el huevo, sal y ajo crocante.
- En la primera tajada de pan de molde colocar las dos rodajas de tomate.
- En la segunda tajada colocar la palta, con un poco de limón.
- En la tercera capa colocar la mezcla de la anchoveta y tapar con la última tajada de pan de molde.
Completar el refrigerio con una porción de uvas y refresco de maracuyá.