Limonada licuada

La limonada es rica en vitamina C y se considera como parte de la dieta para las personas que desean bajar o mantener su peso.


Limonada licuada

 

INGREDIENTES (4 vasos)

  • 2 limones ácidos
  • 1 litro de agua
  • 5 ó 6 cucharadas de azúcar
  • Hielo en cubos

 

PREPARACIÓN

  • Lavar los limones.
  • Cortarlos en cuartos y quitar las pepas.
  • Agregar al vaso de la licuadora los limones cortados, el azúcar y el agua.
  • Licuar hasta disolver el limón (No pasa del minuto).
  • Colar el líquido.


El dulce de la limonada va de acuerdo al gusto de las personas. Probar antes de retirar del vaso de la licuadora. Si le parece ácido agregar azúcar y licuar unos segundos para combinar la mescla.

Servir con cubos de hielo en época de calor.

Nota:
Una vez preparada la limonada, ésta debe consumirse al momento, porque mientras pasa el tiempo, se nota mayor acidez.





Otras recetas »

Jugos de fresa, plátano y naranjas »

Es un jugo refrescante y especialmente bueno para la digestión, que se puede consumir sea en las mañanas o al mediodía. Lleva fresas, plátanos, naranjas y miel de abeja al gusto.

Batido de frutas y yogur con miel »

Un jugo refrescante y delicioso, adecuado para consumirlo en el desayuno, así como también en el almuerzo y en otras ocasiones. Hecho con mango, maracuyá, miel de abeja, yogurt natural, algarrobina, hielo picado y azúcar al gusto.

Jugo de Tuna »

La tuna es una fruta rica en potasio y vitamina C, con propiedades astringentes y antisépticas. Este jugo simple y rápido mejora el funcionamiento cardíaco.

Jugo de fresas y naranja tangelo »

Es un jugo muy refrescante, hecho con frutas cítricas, con alto contenido de vitamina C. Mayormente consumido en temporada de verano. Recomendable para personas que están siguiendo un régimen dietético.

Jugo de naranjas »

Es un zumo tradicional que se obtiene al exprimir el interior de las naranjas. Es un producto alimenticio complejo compuesto de vitamina C, minerales, usado como refresco, así como también en recetas de cocina.

Jugo de manzana »

Aunque parece fácil, su preparación no es tan simple como parece. Esta receta tiene algunos consejos indispensables a tomar en cuenta.