1. Portada
  2. Cocina Peruana
  3. Jugos
  4. receta
Anterior Siguiente

Jugos de fresa, plátano y naranjas

Es un jugo refrescante y especialmente bueno para la digestión, que se puede consumir sea en las mañanas o al mediodía. Lleva fresas, plátanos, naranjas y miel de abeja al gusto.


Jugos de fresa, plátano y naranjas

 

INGREDIENTES (para 2 vasos)

  • 10 fresas
  • 1 plátano de la isla
  • 2 naranjas (exprimir)
  • 2 cucharadas de miel de abejas

 

PREPARACIÓN

  • En una licuadora colocar las fresas muy bien lavadas, el plátano pelado, el jugo de las naranjas, y la miel.
  • Licuar a velocidad alta por espacio de 10 segundos y servir de inmediato.
  • Si desea puede añadir algarrobina al gusto.

Fuente: GustodeCocina.com

 





jaquely padilla de la libertad, el 28/03/2012 - 03:37 PM

me encanta esta receta muy nutritiva quisiera mas recetas nutritivas para niños de o a 5 años

Luisana de Lima-Peru, el 10/03/2012 - 06:40 PM

justo buscaba una receta sencilla y muy rica, hare este jugo q se ve bien rico.

gaby de PERU/tarapoto, el 10/03/2012 - 12:27 PM

me encanta facil, rapido y simple sobre todo natural exelente

Manuel Castillo Torres de Piura Perú, el 28/02/2011 - 10:22 AM

Excelente a penas llege a cas lo preparare. Me late que es delicioso. Gracias

Otras recetas »

Batido de Maca »

Tan riquísimo y nutritivo, que hará refrescar y vibrar nuestro exigente paladar, es el gran Batido de Maca, que al degustarlo, te dará ganas de disfrutarlo más y más.

Jugo de fresas y naranja tangelo »

Es un jugo muy refrescante, hecho con frutas cítricas, con alto contenido de vitamina C. Mayormente consumido en temporada de verano. Recomendable para personas que están siguiendo un régimen dietético.

Limonada Tradicional »

Un refresco cítrico tradicional, económico y tan simple de preparar, rico en vitamina C y de rico sabor. Ayuda a prevenir el resfrío.

Jugo de leche con plátanos »

Este jugo es muy nutritivo, especialmente para los niños y adolescentes deportistas, el cual pueden consumirlo en vez de las bebidas energizántes o gaseosas, a fin de recargar energías y ayudar a conciliar mejor el sueño.

Jugo de Piña »

Es un jugo nutritivo y saludable, que tiene propiedades necesarias para quemar grasa. Está recomendado para perder algunos kilogramos y estilizar la figura.

Jugo de manzana »

Aunque parece fácil, su preparación no es tan simple como parece. Esta receta tiene algunos consejos indispensables a tomar en cuenta.