Oportunidades laborales para jóvenes: Cinco estrategias para superar los obstáculos en tu primera experiencia laboral

En un mercado laboral altamente competitivo, enfrentar los desafíos laborales puede resultar ser un gran reto para los jóvenes, especialmente al comenzar su carrera. Según datos de Adecco, un 22% de los trabajadores en América Latina experimenta estrés o ansiedad, mientras que un 46% se siente estresado de vez en cuando y un 33% rara vez o nunca. Además, la institución señala que los jóvenes, en particular los centennials (nacidos después de 1995) con un 77% y los millennials (nacidos entre 1982 y 1994) con un 73%, son los más afectados por la carga laboral.

Ante este panorama, María José Gómez, directora de la Fundación Forge para Perú, Colombia y Ecuador, destaca la importancia de que los jóvenes consideren ciertos principios para enfrentar los obstáculos laborales y mantener un equilibrio tanto emocional como profesional. Gómez enfatiza que en este entorno laboral altamente competitivo, es esencial que los jóvenes comprendan que la preparación y la capacidad de adaptación son cruciales. No solo deben adquirir las habilidades necesarias para su trabajo, sino también estar dispuestos a aprender de forma continua y adaptarse a nuevas situaciones que los preparen para su trayectoria laboral.

En este sentido, la directora de Fundación Forge comparte cinco estrategias fundamentales para que los jóvenes puedan superar los desafíos laborales en su primer empleo:

• Flexibilidad y aprendizaje constante: Dado que el mundo laboral está en constante evolución, la habilidad para adaptarse a nuevas tecnologías, procesos y entornos es esencial. Estar dispuesto a aprender de forma continua y afrontar nuevos retos hace que los empleados sean más valiosos para los empleadores y les permite avanzar en sus carreras.
• Desarrollo de habilidades: Es fundamental adquirir y mejorar constantemente las habilidades necesarias para desempeñar el trabajo, lo que incluye tanto conocimientos técnicos como habilidades interpersonales como la comunicación, el trabajo en equipo y la resolución de problemas.
• Networking y relaciones profesionales: Se recomienda construir una red de contactos sólida, ya que las relaciones profesionales pueden abrir puertas y proporcionar oportunidades laborales. Participar en eventos de la industria, utilizar plataformas en línea como LinkedIn y mantener contactos con compañeros de trabajo y superiores puede ser beneficioso.
• Gestión del tiempo y organización: Administrar el tiempo de manera efectiva y mantener un equilibrio entre la vida laboral y personal son aspectos importantes para cumplir con las responsabilidades laborales sin sentirse abrumado.
• Resolución de conflictos: Saber abordar conflictos de manera constructiva es clave. Los desacuerdos pueden surgir en cualquier entorno laboral, y contar con la habilidad de manejarlos de forma diplomática y encontrar soluciones beneficiosas es una competencia valiosa.

María José Gómez destaca la importancia de tener una mentalidad resiliente y una actitud positiva al enfrentar las dificultades laborales. "Los jóvenes deben recordar que se encontrarán con obstáculos en su camino, pero la perseverancia y la resiliencia son elementos clave para superarlos", concluye.