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  Deporte familiar, madre e hijo, deportes, estilo de vida saludable

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  Hombre o mujer gordos de pie en báscula de peso con peso pesado

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  Mujer joven durante el entrenamiento con un instructor de fitness personal usando bandas de resistencia de goma en el gimnasio.

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  Un joven asiático de desarrollo muscular intermedio haciendo algunos rizos de barra EZ en el gimnasio.

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  Un hombre asiático en forma y atlético hace flexiones en el gimnasio. Entrenamiento HIIT o calisténico

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  Un hombre asiático en forma hace flexiones anchas con barras push-up en un gimnasio MMA. Calistenia de peso corporal o entrenamiento HIIT. Entrenamiento pecho, hombros, tronco y tríceps.

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  Calentamiento adecuado puede prevenir la tensión del cuello y lesiones en el fondo del gradiente .

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  Entrenador personal masculino que apoya a la mujer que trabaja con pesadas pesas en el gimnasio .

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