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Instrucciones paso a paso: Comience en una posición inicial. (A) Caiga en una posición en cuclillas con las manos en el suelo. (B) Saltar en posición de tablón. (C) Hacer un empuje hacia arriba. (D) Volver a la posición del tablón (C) y volver a la posición de sentadilla. (B). Y finalmente j.
Datos de la Imágen (tiene derechos de autor*)
- Fotografía:
Ejercicio Burpees completo
- Autor:
- Ancho original:
15729 píxeles.
- Altura original:
6710 píxeles.
- Tamaño:
105.54 megapíxeles.
- Categorías:
- Palabras Clave:
culturismo Formación De pie Activo en forma Burpee Aislado glúteos piernas Plato estilo de vida Empuje hacia arriba Saltar acondicionamiento físico Caucásica Tríceps mujer Pecho sanidad Abdominales Básica Delgado cuerpo ejercicio En cuclillas .
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Fotografía de Ejercicio Burpees completo, que incluye Instrucciones paso a paso: Comience en una posición inicial. (A) Caiga en una posición en cuclillas con las manos en el suelo. (B) Saltar en posición de tablón. (C) Hacer un empuje hacia arriba. (D) Volver a la posición del tablón (C) y volver a la posición de sentadilla. (B). Y finalmente j.
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