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Ejercicios en lugar de vitaminas D es lo que recomiendas expertos estadounidenses para prevenir las caídas en gente mayor

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La caída es la principal causa de muerte relacionada con lesiones entre quienes superan los 65 años, y las personas mayores que quieren evitar caerse deben hacer ejercicio, no depender de suplementos como la vitamina D, según las recomendaciones de expertos estadounidenses.

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