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El coinstructor Andri Einarsson dirige unos ejercicios en su seminario antes del baño en un lago de agua helada en Kleyfarvatn, en el suroeste de Islandia, el 1 de febrero de 2020

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    El coinstructor Andri Einarsson rompe el hielo para que los participantes en su seminario tomen un bano en un lago de agua helada en Kleyfarvatn, en el suroeste de Islandia, el 1 de febrero de 2020

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    El coinstructor Andri Einarsson dirige unos ejercicios en su seminario antes del baño en un lago de agua helada en Kleyfarvatn, en el suroeste de Islandia, el 1 de febrero de 2020

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    Una mujer se bana en un lago con agua helada en Kleyfarvatn, en el suroeste de Islandia, durante un seminario el 1 de febrero de 2020

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Los gestos son lentos, la respiración profunda. En la orilla del Kleifarvatn, uno de los lagos más profundos de Islandia, hay que domar el frío antes de sumergirse en las heladas aguas y acceder así al bienestar.

#Salud #Islandia #Ocio
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