Los cambios de clima y los desarreglos en nuestra salud cuando hay cambios bruscos de temperatura hacen que nuestro cuerpo muestre algunos malestares que los llamamos resfriado o gripe. ¿Cuál de ellas tenemos?
Se indica que el resfriado es una infección viral que afecta a las vías respiratorias con síntomas menores al de una gripe como:
Estornudos
Lagrimeos
Goteo nasal
Fiebre leve
Tos leve o moderada
Escalofríos
El tiempo aproximado de duración del resfrío puede llegar a una semana el cual puede combatirse con medicina antigripal y el consumo de líquidos para reponer lo perdido con las secreciones nasales.
La gripe también es una enfermedad respiratoria pero que presenta síntomas más fuertes que el resfrío como:
Fiebre alta
Cansancio
Tos seca
Dolor de garganta
Dolores musculares
Escalofríos
Dolor de cabeza
Disminución del apetito.
Flema
Congestión nasal
La duración del tratamiento es mayor y puede llegar a 2 semanas. Para ello es necesario, acudir a un médico quien posiblemente, de acuerdo a grado de la enfermedad, recetará antibióticos y jarabes para su curación.
Una gripe no bien tratada o sin curar puede traer como consecuencias otras enfermedades como: neumonía, encefalitis, meningitis y convulsiones.
Recomendaciones:
Lavado frecuente de las manos
Higiene de las fosas nasales
Mantener ventilados las habitaciones para disipar el virus del medio ambiente cerrado.
Beber bastante líquido.
Usar pañuelos desechables en la limpieza de las fosas nasales.
Evitar el contacto directo con otras personas para evitar contagiarla.